本紹介 限りある時間の使い方 「ストレスフリーな生活を手に入れるための時間管理術」のブログ記事では、時間を効果的に使い、ストレスを軽減する方法について探求しています。時間管理術の重要性から始まり、休息の重要性や困難に立ち向かう姿勢についても解説しています。日常生活に役立つヒントやアドバイスを提供し、ストレスフリーな生活を実現するための手助けをしています。 2024.05.09 本紹介
本紹介 思い通りに人を動かすヤバい話し方 ただのトーク本じゃないんです。皆さんの中でトーク本を読んで実践したけど「うまくいかないなー」ってなるときや自信をもって話をすることができないことってありませんか?今回は話し方の方法に困っている人に味方してくれる本をご紹介します!その名も思い... 2023.10.17 本紹介
本紹介 スタンフォード式最高の睡眠 しっかり睡眠を取れていますか?朝起きてから、まだ寝てたなーとか疲れが全然取れてない!という人が多いと思います日本人の睡眠時間は世界で最も短く平均睡眠時間は約6時間20分しか寝ていません他の国はほぼ7時間以上寝ています(日本人寝てなさすぎです... 2021.06.04 本紹介
本紹介 1分で話せ 言葉がうまく伝わらない時がありませんか?仕事で人に説明したのに、自分が伝えたかった通りに話が伝わっていなかったり、話をまとめるのが苦手な人いると思います(自分も人に説明するの苦手で、説明が終わった後よく聞き手の頭が?になることがあります・・... 2021.05.22 本紹介